Sparringpartner & lifecoach voor ondernemers en leiders
Omdat je je niet meer wilt laten regeren door de waan van de dag.
Word nog meer de verbindende 'helicopter'
die past bij je rol
en houd meer tijd over voor het voor jou allerbelangrijkste.
Van te veel stress en agenda- en hoofd bomvol, naar meer Energie, Vertrouwen en Enthousiasme.
Met voldoende tijd en echte aandacht over voor het voor jou allerbelangrijkste en een burn-out op verre afstand!
Word jouw tijd bijna helemaal opgeslokt door je rol als ondernemer of leider?
En doe je je stinkende best maar lukt het je (nog) niet of niet vaak genoeg, echt die helicopter te zijn die hoort bij jouw plek en die je team,
bedrijf of organisatie nodig heeft? Ben je op die, meestal toch best solistische plek nog te veel bezig met randzaken en details?
Kost je dat te veel energie en zelfs nachtrust?
Organiseer dan vanaf nu je eigen tegenspraak en reflectie. In ontspanning en op neutraal terrein. Met 100% aandacht, zonder oordeel en belang.
Ga (nog) beter naar zaken kijken en blijf daarmee persoonlijk groeien in je rol en resultaat; vanuit energie, vertrouwen en enthousiasme.
Ja, ik kom graag in contact
Bespaar tijd
Kies voor energiegevers
Vergroot je impact
Voorkom
burn-out
Herken je dit?
Je bent tegenwoordig bijna '24/7' bezig met je werk. Je bent een onafhankelijke denker, vol ideeën, en gewend je eigen boontjes te doppen.
Dat past goed bij je rol, je plek en bij wie je bent, vanuit je karakter (nature/nurture). Je geniet daar van en die onafhankelijkheid is belangrijk voor je. En toch......
Het kan toch niet zo zijn dat je werk, je rol jou zóveel kost,
dat het ten koste gaat
van het allerbelangrijkste?!
Ja, ik kom graag in contact
“Moet ik kiezen of delen? Dat heb ik ingebracht. Het was een heel fijn en nuttig gesprek!”
Veel leuke dingen op mijn vakgebied aan het doen, maar wil me ook graag verder ontwikkelen als kunstenaar. Jeanet luisterde goed, vatte net even iets anders samen en zag verbanden die ik had gemist in de monologen in mijn eigen hoofd, waardoor ik ineens dingen veel meer helder kreeg.
Want hoe goed ik misschien ook met mezelf in gesprek kan zijn, ik kan niet
mijn eigen sparringpartner zijn. Ik zit er gewoon te dicht op,
met teveel eigengedachten, gevoelens en emoties.
Tamara Harzevoort-Jansen HEART OF TAMARA
“Na vroegtijdig te zijn gestopt met werken, moest ik nadenken over de invulling van mijn toekomst.”
Het werd een open en onderzoekend gesprek vanuit de aspecten voelen, willen en denken.
Het heeft geholpen om mijn min of meer chaotisch denken te ordenen en meer inzicht gegeven
in mijn gedachtegang. Jeanet is rustig, deskundig en op een juiste manier aanvullend.
J. uit Wierden
“ Ik ging de deur uit met een helder plan en visie op
hoe ik de komende tijd met mijn bedrijf verder ga. ”
Ik vond het heel verhelderend, Jeanet is in staat om in relatief korte tijd, naar boven te krijgen waar het om draait. Niet allerlei randzaken de boventoon laten voeren, maar meteen helder maken wat de kern is.
Het fijne is, ze begeleidt, maar het resultaat is echt van mij.
Marianne Nijeboer Serendipity geboortebegeleiding
Give yourself some grace
FOCUSGESPREKKEN bij Gracelab voor rust-overzicht-richting
FOCUSGESPREKKEN
Je organiseert hiermee je eigen tegenspraak en reflectie, je zorgt voor meer weloverwogen besluiten en je houdt
meer echte aandacht over voor het allerbelangrijkste.
GRIP: 1 stevig focusgesprek
als je agenda nagenoeg vol zit en/of
je adhoc een (urgent) issue, dilemma of plan wilt inbrengen.
BOOST: traject van o.a. 3 focusgesprekken
als je dat ene thema, idee of issue
eindelijk eens echt aandacht wilt geven.
NU OOK BOOST+ voor teams
gericht op Puur Persoonlijke groei,
met gezamenlijke aftrap- en slotbijeenkomst!
FLEX: jaarabonnement (5 of 10 focusgesprekken)
to stay on track, gedurende het jaar
regelmatig even finetunen op neutraal terrein
ook online mogelijk
LIFECOACHING
Bijvoorbeeld bij
(dreigende) burn-out
LIFE: 5 tot 10 coachgesprekken
gericht op fysiologisch herstel en renovatie van het zelfmanagement.
Preventief of om erger te voorkomen.
Deze coaching is op basis van
de down-to-earth CSR methode,
aangevuld met andere effectieve tools.
Uiteraard kunnen ook andere persoonlijke doelen aanleiding zijn voor
lifecoaching bij gracelab.
ook online mogelijk
Hoe organiseer jij je eigen tegenspraak
en reflectie?
Waarom bij gracelab?
Als creatief sparringpartner en klankbord, met als achtergrond 20 jaar zakelijke dienstverlening en lifecoach (sinds 2018), denk ik heel graag met je mee.
Je kunt bijvoorbeeld bij mij terecht n.a.v. een dilemma, een geniaal idee of plan of die andere persoonlijke of zakelijke uitdaging die je al een tijdje puzzelt. Ook met dreigende of slepende conflictsituaties kun je terecht bij gracelab.
En last but not least, neem óók bij dreigende overspannenheid of burn-out (begeleiding o.b.v. de CSR-methode) gerust contact met me op.
Jouw welzijn en groei, en die van je team, zijn mijn doel. Ik ben een empathische, multipassionate conceptdenker en lifecoach, met brede kennis en ervaring. Ontrafelen-analyseren, daar mag je me 's nachts voor wakker maken.
Van deze eigenschappen en vaardigheden, samen met mijn gezonde nieuwsgierigheid en passie voor mensen, heb ik mijn werk gemaakt.
Vanuit gracelab. zet ik me daarom graag in voor jou en je team. Zodat je met nieuw enthousiasme weer verder kunt, zonder heel veel (brein)tijd te verliezen,
en je meer tijd en energie overhoudt voor het voor jou allerbelangrijkste!
Mijn drive voor gracelab
Die zit in mijn door verwondering gestuurde bewondering voor het ingenieuze ontwerp dat we zijn. En voor onze Ontwerper.
Ons ontwerp, met van origine deze bestemming:
> ontvangen van Liefde, die beantwoorden en uitdelen. En dat doen we ook met vallen en zo goed mogelijk weer opstaan.
> beheren en cultiveren van onze passies en
talenten in- en ten gunste van onze omgeving, gestuurd door enthousiasme en creativiteit (en die ligt in ieders ontwerp, zeker in dat van ondernemers).
Easy??
Soms, maar in de praktijk van elke dag, veel vaker een (flinke) uitdaging.
Daarom houd ik van deze uitspraak, die zo past bij mij, bij gracelab:
'Give yourself some grace'
Je begrijpt het misschien al, ik ben in- en buiten mijn bedrijf, ook christen. Voor mijn dienst-verlening maakt het natuurlijk niet uit of jij dat ook bent of niet maar dat lijkt me logisch.
gracelab:
deel je brein en lucht je hart, op neutraal terrein, voor sneller en beter zicht op je volgende acties en ontwikkeling.
Missie: het behouden en vergroten van energie, vertrouwen en enthousiasme.
Voor mensen die meer van de handrem willen maar niet ten koste van.
Maak het jezelf makkelijker,
ga vaker 'brein-delen'.
Hoe je profiteert van FOCUSGESPREKKEN
Alleen kom je ver, samen ga je beter. Deel je brein op neutraal terrein, voor sneller en scherper zicht op je volgende acties.
Beperk het eenzame gepieker en al die eenzame monologen die je te veel tijd en energie kosten.
Focusgesprekken bij gracelab: 100% aandacht voor jouw besluitvorming, (persoonlijke en/of zakelijke) uitdagingen, dilemma's en ideeën. Handrem er af.
Ja, ik kom graag in contact
-𝙂𝙧𝙖𝙘𝙚-: een rijk woord met veel betekenissen: gunst, mildheid, genade, geschenk, ruimte, warmte, (Gods) goedheid, vrijheid, zonder oordeel.
-𝒍𝒂𝒃: leven/werken in alle aspecten; onderzoeken, uitproberen, juichen, falen, evalueren en opnieuw beginnen. Vallen en opstaan. In het geloof dat er altijd nieuw perspectief te vinden is. En samen blijven gaan voor voldoende of meer energie, vertrouwen en enthousiasme.
Handrem eraf.
Kenmerkend: licht en luchtig, kort en krachtig, analytisch, gedreven.
En vol bewondering voor het ingenieuze, bijzondere ontwerp dat we zijn en dito bedoeling die we hebben.
Ja, ik kom graag in contact
Ja, ik kom graag in contact
Gracelab.
Jeanet Berkhof-Bouwhuis
Meester GJ ter Kuileweg 12
7642 VP Wierden
info@gracelab.nl
06-10043222
Aangesloten bij NOBCO
The point of using dummy text for your paragraph is that it has a more-or-less normal distribution of letters. making it look like readable English.
© All Copyrights 2025 by GRACELAB
